Hög på socker?

Vad är det för fel på mig?! Vi äter bara nyttig mat, jag är näst intill fanatisk när det kommer till vad jag stoppar i mig vid middagsbordet. Rött kött är borta likaså griskött. Fisk och framförallt lax äter vi samt kyckling. Ofta äter jag ren vegetarisk kost, vitt mjöl existerar inte längre i min mage. Men sen har vi godis... Jag knarkar godis! Efter en hel dag som börjar först med bovetegröt och avslutas med nåt nyttigt som nötter, gojibär eller kvarg/keso så lyckas jag nästan aldrig somna utan att ha tryckt i mig godis. Jag mår på riktigt dåligt av min låga karaktär. Jag kan röka nån gång ibland bara för stt jag känner för det. Däremellan tänker jag inte på en cigarett, vi pratar veckor och månader, nikotin som många har svårt för att stå emot? Jag har nån gång röjt på heltid en period då livet har varit i kaos. Sedan när jag inte vill röka mer så slutar jag bara. Med godis? Näe, jag mår psykiskt dåligt om jag inte får äta godis. Snäll, ge mig förslag och konkreta tips på hur jag ska bli av med sockerskiten. 







Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0